Wat is Unplugged?
Wij zijn een digitale detox Cabin escape die mensen die altijd 'aan' staan helpt om echt uit te schakelen. Al onze hutten zijn slechts een uur of zo weg weg van de drukte van het stadsleven in heel Engeland en Wales (met binnenkort nog meer Cabin locaties). Onze Cabins zijn ontworpen om mensen echt offline te laten zijn, weg van hun digitale afhankelijkheid, door een 3-daagse digitale detox escape aan te bieden. We plaatsen een kluisje in de Cabin zodat gasten hun telefoon kunnen opbergen, en voorzien verder in alles wat ze nodig hebben voor een offline leven. We bieden een instant camera, een papieren kaart, boeken, spelletjes en zelfs een cassetteradio. Al onze Cabins liggen midden in de natuur om echt te ontsnappen aan het stadsleven en de overprikkeling van onze apparaten.
Waarom 3 dagen?
Dit is de optimale tijd die we nodig hebben om uit te schakelen en los te koppelen van onze normale routines. Dit is gebaseerd op het “3 Dagen Effect”, dat ontdekte dat 72 uur zonder technologie en omringd door de natuur een breed scala aan voordelen heeft, zoals het verhogen van je cognitieve functie en creatief probleemoplossen met 50%. Wanneer je maar een nacht of twee weggaat, denk je nog steeds aan werk of dagelijkse stress, en het kan ook ongeveer 24 uur duren voordat je hersenen tot rust komen nadat je je telefoon uit je gebruikelijke bereik hebt verwijderd. Al onze gasten zeggen dat ze zich op dag twee en drie veel meer ontspannen voelden en hun telefoon niet eens weer aan wilden zetten.
Hoe voel je je tijdens de 3 dagen?
De eerste dag zonder je telefoon kan een beetje vreemd aanvoelen. Dit komt omdat het ongeveer 24 uur kan duren voordat je geest tot rust komt nadat je je telefoon hebt opgeborgen. We noemen dit ‘de aanpassingsperiode’ en het is wanneer je gewend raakt aan het niet grijpen naar je telefoon en begint de stress van het dagelijks leven van je af te schudden.
“Die eerste dag in de natuur, kalibreert je geest zich opnieuw en begin je dingen een beetje op te merken, om te ontspannen van de moderne wereld. Je hebt geen horloge meer nodig. Je vergeet welke dag van de week het is.” - David Strayer
Op dag twee begint de geest tot rust te komen en voel je de vrijheid van één zijn met de natuur. Je merkt dat het loskomen van schermen je meer mentale ruimte geeft om van binnenuit te verbinden, en het eerder ongemakkelijke gevoel van vertragen begint bevrijdend te voelen. Dit is het moment waarop je het huidige moment begint te ervaren, omdat je geest de kans krijgt om te Relax en te herstellen.
Dag drie is echt wanneer de magie gebeurt. Je voelt niet de behoefte om naar je telefoon te grijpen, je hersenen zijn opnieuw gekalibreerd en je circadiaanse ritme komt tot rust. Je hebt ook de voordelen van de natuur opgenomen, waaronder verhoogde creativiteit en verminderde stressniveaus.
Wat echt interessant is, is dat toen we een studie deden met de Universiteit van Greenwich, we ontdekten dat de voordelen van je digitale detox en het zijn in de natuur eigenlijk doorwerken nadat je bent uitgecheckt en in je dagelijks leven. Na je verblijf zou je je meer aanwezig moeten voelen, minder gestrest en het makkelijker moeten vinden om je te concentreren en creatief te zijn.
Wat kun je allemaal doen?
De Cabin is jouw plek om te doen wat je maar wilt om te Relax. Ben je een avonturier, trek dan je wandelschoenen aan en verken de omgeving. Of breng de 3 dagen door met lezen en dutjes doen, of loop even naar de nabijgelegen pub voor de lunch.
We vullen elke Cabin met boeken, bordspellen, een cassettespeler en een Instax-camera met 10 gratis films zodat je je verblijf kunt vastleggen. We hebben ook een buitenvuurplaats waar veel gasten samenkomen voor diepgaande gesprekken, om te schrijf burn-lijsten, of om gezellig te worden met behulp van onze favoriete VOITED deken.
Ontdek de omhelzing van de natuur met VOITED bij Unplugged
Enthousiast om het nieuws te delen! VOITED is een samenwerking aangegaan met Unplugged, de pioniers op het gebied van digitale detox retreats. Nu kun je VOITED CloudTouch® en Ripstop dekens vinden in een aantal Unplugged cabins, waaronder Mabel met binnenkort meer, zodat je tijdens je verblijf kunt genieten van het comfort van een VOITED deken.
Stel je voor: een knusse Cabin, een knapperend haardvuur en de warmte van een VOITED deken die je omhult in de omarming van de natuur. Boek vandaag nog je Unplugged-uitje, vanaf £390 voor 3 nachten.
Reserveer je Unplugged ontsnapping
Fotocredits: @adam_michael_firman
